Chien Tête en Bas Yoga : Comment le Yoga M'a Sauvé la Vie

Chien Tête en Bas Yoga : Comment le Yoga M'a Sauvé la Vie

Découvrez ce livre inspirant qui raconte comment la pratique du yoga, notamment la posture du chien tête en bas, a transformé une vie. Idéal pour les débutants et les pratiquants avancés, ce récaptule un parcours de guérison et de découverte de soi à travers le yoga.

Apprenez les bienfaits du chien tête en haut et d'autres postures pour améliorer votre bien-être quotidien. Un guide essentiel pour intégrer le yoga dans votre routine et trouver l'équilibre.