Cartes Yoga Hatha Vinyasa - 44 Postures & 12 Séquences - Salutation au Soleil
€19.95
Extension Yogasana : 44 Cartes Hatha Vinyasa avec Salutations au Soleil
Découvrez 40 nouvelles postures de yoga illustrées et détaillées pour enrichir votre pratique. Cette extension inclut 12 séquences thématiques adaptées à tous les niveaux, avec des instructions complètes pour maîtriser chaque posture et comprendre leurs bénéfices.
Conçue par Roxanne Blondel, experte en yoga, elle garantit qualité et pertinence. Format poche idéal pour l'emporter partout : vacances, maison, etc. Parfait pour la salutation au soleil yoga et diversifier vos séances.
