Salutation au Soleil Yoga : 4 variantes pour se mettre en forme par Clara Truchot

Salutation au Soleil Yoga : 4 variantes pour se mettre en forme

Découvrez La Salutation au Soleil avec quatre variantes uniques de Clara Truchot. Idéal pour les débutants et pratiquants avancés, ce guide vous aide à améliorer votre souplesse, renforcer vos muscles et réduire le stress en quelques minutes par jour.
Parfait pour intégrer le yoga dans votre routine quotidienne, il offre des enchaînements adaptés à tous les niveaux. Profitez d'une méthode simple et efficace pour booster votre bien-être physique et mental.
Publié le 1 juin 2010, ce livre est un incontournable pour les amateurs de salutation au soleil yoga.